Objectif : initier les patients comme les professionnels à la gestion des émotions par la méditation thérapeutique en pleine conscience.
Indications médicales : prévention de la rechute dépressive ; troubles anxieux et phobiques ; troubles du comportement alimentaire ; addictions (jeu, alcool, produits psycho-actifs, sexe, cyber addictions…) ; troubles du contrôle des impulsions
Durée : 8 séances, espacées de 8 à 15 jours
Dates : samedis de 10h à 12h ; 22 et 29 février ; 7, 14, 21 et 28 mars ; 18 et 25 avril 2020. La journée de pleine conscience aura lieu le samedi 11 avril de 10 à 16h autour d’un repas partagé en silence.
Public cible : patients et professionnels
Lieu : Espace Médical de Psychothérapies et travail Corporel associé (EMPC), 41 Bis Chemin de la Caverne, St Gilles les Bains
Modalités d’inscription : places limitées. Les inscriptions nécessitent un entretien préalable, gratuit et sans engagement, entre le 13 et 21 février. Les candidats sont invités à envoyer par SMS leurs disponibilités au Dr Deblangey au 0692 460 789
Coût : 720 euros
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